Pasaport Psikoloji Yazılar RSS

Sürekli Yorgun Hissetmek Tesadüf Değil: Zihinsel Yorgunluğun Görünmeyen NedenleriBazı sabahlar yataktan kalkmak bile zor gelir. Kahvenizi içersiniz, işe gidersiniz, ama o “bitkinlik hissi” bir türlü geçmez.Bu durum sadece bedensel yorgunlukla açıklanamaz. Çünkü bazen zihin dinlenmemiştir.İşte tam bu noktada zihinsel yorgunluk kavramı devreye girer...

Her Şey Kusursuz Olmak Zorunda mı? Mükemmeliyetçiliğin Götürdükleri“Mükemmel olursam değer görürüm.”“Yaptıysam en iyisi olmalı.”“Eksik olursa eleştirirler.”Bu düşünceler tanıdık geliyorsa, mükemmeliyetçilikle tanışmış olabilirsiniz.Çoğu zaman başarıya iten bir özellik gibi görünse de, aslında bu düşünce biçimi kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde..

Cumhuriyetimizin 102. yılını coşkuyla kutluyoruz. İzmir Pasaport Psikoloji olarak, bilimsel temellere dayalı psikolojik danışmanlık hizmetlerimizle İzmir psikolog, İzmir terapist ve psikolog tavsiye arayan danışanlarımıza güvenilir bir rehberlik sunuyoruz.Bu özel günde, özgür düşünceye, insanın ruhsal iyilik haline ve gelişimine adanmış bir anlayış..

“İyi Bir Anne Miyim?” Sorusunun Arkasındaki GerçeklerAnnelik, çoğu zaman büyük bir sevgiyle birlikte derin bir sorgulamayı da içinde barındırır.Bazen kendi kendimize şöyle deriz:“Yeterince ilgileniyor muyum?”“Çocuğumun duygularını anlamakta zorlanıyorum… normal mi?”“Bazen sabrımı kaybediyorum. Kötü bir anne miyim?”Bu sorular düşündüğümüzden çok dah..

Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları: Aynaya Bakarken Ne Görüyoruz?Birçoğumuz aynaya baktığımızda gördüğümüz bedeni, gerçekte olduğu gibi değil, zihnimizin bize gösterdiği şekilde algılarız. Bu algı; geçmiş yaşantılarımız, sosyal çevremiz, medya etkileri ve içselleştirdiğimiz inançlarla şekillenir. İşte bu nedenle “beden algısı” yalnızca fiziksel görü..

Bir Kartvizit Ne Anlatabilir? Narsist Kıyaslamanın Sessiz Krizi | American Psycho FilmiBret Easton Ellis’in romanından uyarlanan American Psycho, 1980’lerin sonunda New York’un finans dünyasında geçen bir hikâyeyi anlatır. Film, yüzeyde statü, güç ve rekabet üzerine kurulu bir anlatıya sahip olsa da, psikolojik açıdan bakıldığında daha derin bir te..

İzmir’de İlişki ve Çift Terapisi: Kimler İçin Uygundur, Nasıl İlerlerSon yıllarda İzmir’de çift terapisine olan ilgi hızla artıyor. İletişim sorunları, duygusal uzaklaşma ya da tekrarlayan tartışmalar yaşayan çiftler, sorunlarını ertelemeden çözmek için profesyonel destek arayışına giriyor. Çift terapisi, yalnızca ayrılık aşamasına gelmiş ilişkiler..

Sürekli Tartışıyoruz, Ne Yapmalıyım?İlişkilerde yaşanan tartışmalar birçok çiftin ortak noktasıdır.Kimi zaman küçük bir yanlış anlaşılma büyür, kimi zaman geçmişte konuşulmayan konular yeniden gündeme gelir. Bu noktada birçok çift şu soruyu sorar:“İlişkimizde bu kadar sık tartışmak normal mi?”Aslında tartışmalar, bir ilişkinin kötü gittiğinin değil..

Çocuklarda Ayrılma Kaygısını AnlamakOkulların yeni açıldığı dönemlerde birçok aile benzer bir sorunla karşılaşır:“Çocuğum okula gitmek istemiyor, sabahları ağlıyor, ne yapmalıyım?”Bu sorunun en önemli sebeplerinden biri çocuklarda ayrılma kaygısıdır. Ayrılma kaygısı yalnızca çocuklarda değil, ebeveynlerde de görülebilir. Yani hem çocuğunuz hem de s..

İzmir Konak’taki Pasaport Psikoloji’de çocuk ve ergenler için özel görüşme odalarında, ihtiyaçlara uygun bireysel süreçler yürütülmektedir. Çocuklarda davranış problemleri, kardeş kıskançlığı, regresyon davranışları, okula uyum sorunları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, kaygı, travmatik yaşantılar ve gelişimsel bozukluklar ele alınır. Ergenlerde..

Boşanma, yalnızca bir evliliğin bitişi değil; rollerin, alışkanlıkların ve beklentilerin yeniden düzenlenmesidir. Bu nedenle karar süreci duygusal olarak yoğun ve karmaşıktır. İzmir Konak'daki danışmanlık merkezimizde, danışanlarımızın bu süreci daha sakin, planlı ve sağlıklı yönetmesine yardımcı oluyoruz.Boşanma Kararı Neden Zor?Kararı güçleştiren..

Boşanma, yalnızca eşler arasındaki bir ayrılık değildir; aynı zamanda aile sisteminde derin ve kalıcı etkiler yaratan önemli bir yaşam olayıdır. Özellikle çocuklar açısından boşanma, onların gelişimsel ihtiyaçlarını, duygusal güvenliklerini ve dünyaya bakış açılarını etkileyebilecek güçlü bir kırılma noktası olabilir. Ancak bu süreç doğru yönetildi..